Ya seas principiante o iniciado en tu rutina, vive una experiencia completa
en casa de la mano de grandes instructores con clases enfocadas en cuerpo, mente y alimento.
Yoga
Desde Ashtanga a Vinyasa, convierte tu práctica en un ritual diario.
Fitness
Mueve tu cuerpo, aumenta tus pulsaciones, trabaja tu parte cardiovascular.
Meditación
Desde Mindfulness hasta visualizaciones, meditaciones para la relajación y la creatividad.
Alimentación
Propuestas con menús saludables para cuidar tu cuerpo a través del alimento.
Únete al reto
Despierta con una meditación al amanecer,
practica antes del almuerzo una clase de yoga
o fitness y prueba nuevas recetas saludables.
Un programa de 4 semanas con un único reto,
DESPERTAR!
Programa
Tu pones el ritmo
Explora todas las clases incluidas dentro del
programa y hazlas a tu ritmo.
Crea tu propia planificación para desafiar
tu fuerza y estira tu cuerpo.
Explora
Instructores
Nuestro instructores, grandes maestros, te capacitarán para crecer y alcanzar todos tus objetivos de estado físico y bienestar.