Awake Program
Programa de Yoga, Fitness, meditación y Alimentación Consciente para tí

Encuentra tu centro

Ya seas principiante o iniciado en tu rutina, vive una experiencia completa
en casa de la mano de grandes instructores con clases enfocadas en cuerpo, mente y alimento.

Yoga

Desde Ashtanga a Vinyasa, convierte tu práctica en un ritual diario.

Fitness

Mueve tu cuerpo, aumenta tus pulsaciones, trabaja tu parte cardiovascular.

Meditación

Desde Mindfulness hasta visualizaciones, meditaciones para la relajación y la creatividad.

Alimentación

Propuestas con menús saludables para cuidar tu cuerpo a través del alimento.

Únete al
reto

Despierta con una meditación al amanecer,
practica antes del almuerzo una clase de yoga
o fitness y prueba nuevas recetas saludables.
Un programa de 4 semanas con un único reto,
DESPERTAR!
Programa

Tu pones el
ritmo

Explora todas las clases incluidas dentro del
programa y hazlas a tu ritmo.
Crea tu propia planificación para desafiar
tu fuerza y estira tu cuerpo.
Explora

Instructores

Nuestro instructores, grandes maestros, te capacitarán para crecer y
alcanzar todos tus objetivos de estado físico y bienestar.
Instructores
Ana Soler
Instructora Full Body
Cosmin Iancu
Maestro Ashtanga
Cristina Madrid
Instructora Yoga
David Barreto
Instructor Yoga
German Jurado
Instructor Mindfulness
Juan Montoliu
Instructor Yoga
Laia Escrig
Instructora Yoga
Lorena Mateo
Instructora Meditaciones
Manu Paredes
Instructor Yoga
Marta Gil
Instructor Yoga
Natalia Restrepo
Experta Macrobiotica
Soraya Soler
Instructora visualizaciones
Sue Khofsoul
Instructora Yoga
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